Municipiul Câmpulung Moldovenesc are un climat temperat continental în care iernile sunt relativ lungi, bogate în zăpadă, dar nu excesiv de aspre, iar verile sunt răcoroase, cu precipitații bogate. Zăpada cade de obicei din octombrie până la sfârșitul lui aprilie; durata medie a stratului de zăpadă este de aproximativ 90 de zile.
Unul dintre factorii care explică puritatea remarcabilă a atmosferei urbane sunt brizele – un ventilator natural uriaș. Spre seară, coboară o adiere abia simțită și aduce în oraș răcoarea înălțimilor și ozonul pădurilor: este briza muntelui care înlocuiește aerul "uzat" în timpul zilei și îl primește. În schimb, dimineața, sub mângâierea razelor soarelui, începe briza văii, care ridică ceața și o răspândește încet, lăsând în urmă ierburi grele de rouă.
În ultimii ani, România a înregistrat valuri de căldură fără precedent: temperaturile diurne în multe zone au depășit 38°C, regiunile sudice atingând 40–41°C, iar nopțile tropicale peste 20–24°C. Dar după căldura intensă, modelele meteorologice și prognozele oficiale au arătat o scădere bruscă – temperaturile au scăzut cu până la 10-15°C, urmată de furtuni puternice, fulgere și vânturi puternice.
Această combinație de căldură la începutul sezonului și furtuni bruște înseamnă că alergătorii se confruntă cu deshidratarea și stresul termic într-un moment, iar în următorul riscă expunerea la ploaie rece, vânt sau ceață. În crestele Carpaților – Rarău, Giumalău, Pietrosul Bistriței și Călimani – furtunile pot reduce vizibilitatea, pot face traseele alunecoase și pot aduce rapid senzația de frig din cauza vântului. Valurile de căldură adaugă un strat de oboseală și deshidratare chiar înainte de a ajunge la altitudini mai mari, în timp ce instabilitatea post-val de căldură aduce furtuni fulgerătoare pe creste.
