Skip to Content

Selectați evenimentul care vă interesează

Înregistrați-vă pentru a descoperi cursa

MYUTMB

ECHIPAMENT OBLIGATORIU

Alegerea echipamentului potrivit este un factor cheie pentru succesul cursei tale. Asigură-te că îți testezi trusa și echipamentul înainte de ziua cea mare pentru a evita surprize neplăcute.

Lista echipamentului obligatoriu

KIT DE BAZA

TABLE LEGEND: ✓ = Mandatory · R = Recommended · X = Not Applicable

ITEM ULTRA ROCKS FOUR SUMMITS LADY'S ROCKS / ROCKY RADICAL / RUMBLE ROCK
Rucsac de alergare pentru transportul echipamentului obligatoriu pe tot parcursul cursei ✓ ✓ ✓ X
Smartphone cu aplicația LiveTrail instalată și activată, cu roaming internațional pentru utilizare în fiecare țară traversată. Alergătorul trebuie să fie contactabil în orice moment înainte, în timpul și după cursă: telefonul rămâne pornit, modul avion este interzis (se aplică penalizări). Se recomandă insistent o baterie externă ✓ ✓ ✓ ✓
Cană reutilizabilă, minimum 15 cl (sticlele sau bidoanele cu capac nu sunt acceptate) ✓ ✓ ✓ ✓
Rezervă minimă de apă: 1 litru ✓ ✓ ✓ ✓ (1/2 LITRU)
2 lanterne frontale funcționale, cu baterii de rezervă pentru fiecare. Recomandare: minimum 200 lumeni pentru lanterna principală ✓ ✓ X X
Folie de supraviețuire, minimum 1,40 m x 2 m ✓ ✓ ✓ ✓
Fluier ✓ ✓ ✓ ✓
Bandaj elastic autoadeziv pentru pansare/strapping (min. 100 cm x 6 cm) ✓ ✓ ✓ X
Rezervă de hrană. Recomandare: 800 kcal (2 geluri + 2 batoane energizante de 65 g fiecare) ✓ ✓ ✓ R
Geacă cu glugă pentru vreme rea în munte, membrană impermeabilă* și respirabilă** (ex. Outdry). *min. 10.000 Schmerber **RET < 13. Trebuie să aibă glugă integrată sau atașată prin sistemul original al producătorului; cusături etașe; fără porțiuni de material neimpermeabil (fantele de aerisire ale producătorului, sub braț/în spate, sunt acceptate). Alergătorul evaluează conformitatea; opinia directorului de cursă prevalează la control ✓ ✓ ✓ X
Pantaloni lungi sau colanți de alergare, SAU combinație colanți + șosete care acoperă complet picioarele ✓ ✓ ✓ X
Șapcă, bandana sau Buff® ✓ ✓ ✓ X
Al doilea strat termic suplimentar: bluză cu mânecă lungă, non-bumbac, min. 180 g (mărime M bărbați), SAU lenjerie caldă cu mânecă lungă min. 110 g (mărime M bărbați) + geacă vântproofă cu tratament DWR (nu înlocuiește geaca impermeabilă obligatorie) ✓ ✓ X X
Mănuși calde și impermeabile ✓ X X X
Act de identitate: pașaport/carte de identitate ✓ ✓ ✓ X
Vaselină sau cremă anti-frecare R R R X
Bol reutilizabil R R R X
Cuțit sau foarfecă pentru tăierea bandajului elastic R R R X
Trusă de cusut de urgență R R R X
Ceas GPS R R R R
Minimum 100 RON (~20€ cash) pentru orice eventualitate… R R R R

Kiturile pentru "vreme caldă" și "vreme rece" sunt o parte esențială a echipamentului obligatoriu. În funcție de condițiile meteorologice, organizația poate solicita participanților să poarte echipamente suplimentare obligatorii. În acest caz, alergătorii vor fi informați înainte de deschiderea ridicării kiturilor de concurs pentru cursa lor. organizare - pentru a-și primi numărul de concurs.

Alege haine care oferă o protecție bună la munte împotriva frigului, vântului și zăpezii și, prin urmare, asigură o siguranță mai mare și o performanță mai bună. Toate articolele de îmbrăcăminte trebuie să fie la mărimea alergătorului și nu trebuie modificate după ce părăsesc fabrica.

Trebuie să vă transportați echipamentul într-o geantă pe care o vom eticheta atunci când vă primiți numărul de concurs și nu o puteți schimba în timpul cursei.

KIT VREME CANICULARA

TABLE LEGEND: ✓ = Mandatory · R = Recommended · X = Not Applicable

ITEM ULTRA ROCKS FOUR SUMMITS LADY'S ROCKS / ROCKY RADICAL / RUMBLE ROCK
Ochelari de soare. Aceleași lentile pot fi folosite pentru soare și vreme rea dacă sunt potrivite (ex. lentile fotocromatice) ✓ ✓ ✓ ✓
Șapcă tip legionar sau orice combinație care acoperă complet capul și ceafa ✓ ✓ ✓ ✓ (pălărie sau șapcă)
Cremă de protecție solară. Recomandare: minimum SPF 50 ✓ ✓ ✓ X
Rezervă minimă de apă: 2 litri ✓ ✓ ✓ ✓ (1 LITRU)

KIT VREME RECE

TABLE LEGEND: ✓ = Mandatory · R = Recommended · X = Not Applicable

ITEM ULTRA ROCKS FOUR SUMMITS LADY'S ROCKS / ROCKY RADICAL/ RUMBLE ROCK
Geacă cu glugă (aceeași specificație ca la Kitul de bază) ✓ (kit de bază) ✓ (kit de bază) ✓ (kit de bază) ✓
Pantaloni lungi sau colanți de alergare (aceeași specificație ca la Kitul de bază) ✓ (kit de bază) ✓ (kit de bază) ✓ (kit de bază) ✓
Al doilea strat termic suplimentar (aceeași specificație ca la Kitul de bază) ✓ (kit de bază) ✓ (kit de bază) ✓ X
Căciulă ✓ ✓ ✓ X
Mănuși calde și impermeabile ✓ ✓ ✓ ✓
Pantaloni impermeabili (supra-pantaloni) ✓ ✓ ✓ X
Ochelari de protecție. Aceleași lentile pot fi folosite pentru soare și vreme rea dacă sunt potrivite (ex. lentile fotocromatice) ✓ ✓ X X
Al 3-lea strat termic (strat intermediar între al doilea strat și geaca impermeabilă) ✓ ✓ R R
Pantofi de alergare montană rezistenți, cu vârf închis (pantofii minimaliști sau ultra-ușori sunt excluși) ✓ ✓ X X
Îmbrăcăminte termică de rezervă R R X X
Bețe de alergare R R R X