ECHIPAMENT OBLIGATORIU

Alegerea echipamentului potrivit este un factor cheie pentru succesul cursei tale. Asigură-te că îți testezi trusa și echipamentul înainte de ziua cea mare pentru a evita surprize neplăcute.

Echipamentul obligatoriu este crucial deoarece în munții înalți din Bucovina, vremea la mijlocul lunii iulie poate oscila de la căldură extremă în văi la furtuni, grindină și vânturi aproape de îngheț în vârfuri.

În ultimii ani, România a înregistrat valuri de căldură fără precedent: temperaturile diurne în multe zone au depășit 38°C, regiunile sudice atingând 40–41°C, iar nopțile tropicale peste 20–24°C. Dar după căldura intensă, modelele meteorologice și prognozele oficiale au arătat o scădere bruscă – temperaturile au scăzut cu până la 10-15°C, urmată de furtuni puternice, fulgere și vânturi puternice.

Această combinație de căldură de început de sezon și furtuni bruște înseamnă că alergătorii se confruntă cu deshidratarea și stresul termic într-un moment, iar în următorul riscă expunerea la ploaie rece, vânt sau ceață. În crestele Carpaților – Rarău, Giumalău, Pietrosul Bistriței și Călimani – furtunile pot reduce vizibilitatea, pot face traseele alunecoase și pot aduce rapid senzația de frig din cauza vântului. Valurile de căldură adaugă un strat de oboseală și deshidratare chiar înainte de a ajunge la altitudini mai mari, în timp ce instabilitatea post-val de căldură aduce furtuni fulgerătoare pe creste.

** Deci echipamentul obligatoriu, cum ar fi straturi impermeabile, căciuli izolate, pături de urgență, fluier și provizii de hidratare, nu sunt mofturi birocratice. Sunt instrumente esențiale atunci când treci de la căldura sufocantă a văii la furtuni reci și bruște în doar câteva ore. Te ajută să rămâi în viață și în mișcare atunci când vremea se schimbă, indiferent cât de însorit pare dimineața. **

Lista echipamentului obligatoriu

Kituri suplimentare necesare în funcție de condițiile meteorologice

Kiturile pentru "vreme caldă" și "vreme rece" sunt o parte esențială a echipamentului obligatoriu. În funcție de condițiile meteorologice, organizația poate solicita participanților să poarte echipamente suplimentare obligatorii. În acest caz, alergătorii vor fi informați înainte de deschiderea ridicării kiturilor de concurs pentru cursa lor. organizare - pentru a-și primi numărul de concurs.

Alege haine care oferă o protecție bună la munte împotriva frigului, vântului și zăpezii și, prin urmare, asigură o siguranță mai mare și o performanță mai bună. Toate articolele de îmbrăcăminte trebuie să fie la mărimea alergătorului și nu trebuie modificate după ce părăsesc fabrica.

Trebuie să vă transportați echipamentul într-o geantă pe care o vom eticheta atunci când vă primiți numărul de concurs și nu o puteți schimba în timpul cursei.